تعليمات فنون الدفاع عن النفس: دليل أساسي للمبتدئين.
الفنون القتالية المختلطة (MMA) هي رياضة تكتسب شعبية في جميع أنحاء العالم. تطبيق تعليم الفنون القتالية من Pongiterusdev هو دليل أساسي يساعد المبتدئين على فهم تقنيات وحركات MMA. تم تصميم التطبيق لأي شخص يريد التعلم والمشاركة في MMA ولكنه غير على دراية بأساسيات الرياضة. إنه تطبيق مجاني متاح على منصة Android.
يقدم التطبيق دليلاً شاملاً لثلاث مكونات لكل فن قتالي: التقنيات والمعدات وأساليب التدريب. يوفر أمثلة على هذه المكونات التي تجعل من السهل على المبتدئين فهمها. بالإضافة إلى ذلك، يقدم التطبيق إرشادات حول كيفية تعلم حركات الفنون القتالية في المنزل. يغطي أربعة أنواع من التدريب الجسدي، بما في ذلك الدفاع عن النفس، والحصول على لياقة بدنية، وتعلم كيفية القتال / المنافسة، والوعي.
